Indeks złości

with Brak komentarzy

Indeks złości – test Wyobraź sobie, że znajdujesz się po kolei w każdej z  opisanych sytuacji. Przypisz sytuacji punkty od 1-5, gdzie 1 oznacza lekkie niezadowolenie a 5 prawdziwą wściekłość. Następnie zsumuj punkty http://paxetbonum.de/podcasts/.pharmacy/de-lng/althocin/index.html , podsłuchuję grupę kolegów i koleżanek, … Czytaj więcej

Genogram, czyli niesamowite narzędzie do badania relacji rodzinnych.

with Brak komentarzy

„Tajemnice przodków” Zajrzyj tu niesamowita książka: Rodzina To system powiązań , relacji, zależności, uczuć oraz zobowiązań. Ma ogromny wpływ na całe życie człowieka. Zwłaszcza pierwsze pięć lat życia. Poszukiwanie informacji o swojej rodzinie pomaga zaspokoić potrzebę przynależności, budować poczucie bezpieczeństwa … Czytaj więcej

Pozna(wa)j siebie!

with Brak komentarzy

Dlaczego? Bo warto:) A tak serio usłyszałam kiedyś ważne zdanie „Wiedza daje władzę” (to cytat z „Czarnego konia” Tami Hoag). I nie mam tu na myśli władzy nad światem czy czegoś równie absurdalnego, ale… władzę nad sobą i swoimi nieświadomymi … Czytaj więcej