Dlaczego? Bo warto:) A tak serio usłyszałam kiedyś ważne zdanie „Wiedza daje władzę” (to cytat z „Czarnego konia” Tami Hoag). I nie mam tu na myśli władzy nad światem czy czegoś równie absurdalnego, ale… władzę nad sobą i swoimi nieświadomymi … Czytaj więcej
Mit I – To dla ludzi słabych Czym dla Ciebie jest słabość? Szukaniem siebie i uświadamianiem sobie powodów swoich zachowań i reakcji na innych? Odreagowywaniem, zamiast życiem? Byciem owładniętym przez (nieświadome) mechanizmy obronne? Dla mnie siłą jest konfrontacja ze swoim … Czytaj więcej
Czym jest i jak działa? Dziś trochę o specyficznym rodzaju autoterapii…filmoterapii, czyli czy można sobie pomóc oglądając filmy? (grafika zaczerpnięta ze strony www.filmoterapia.pl). Projekcja Jest to specyficzny mechanizm obronny, polegający na tym, że rzutujemy na inne osoby nasze własne cechy, … Czytaj więcej